水素水の選び方や飲んだことのある方の口コミをご紹介

水素水の様々な効果

水を飲む女性

水素水で若返る

水素水とは、近年とても話題になってきている水のことです。多くの有名人も水素水を飲んでおり、それにより話題を集めています。水素水は抗酸化作用が期待でき、その作用により老化を防ぐことができ、若返るといわれています。

水素水の選び方

世の中にはたくさんの水素水が出回っていますが、水素水を買うならその中でもなるべく効果のあるものを選びたいですよね。その水素水を選ぶコツは、「水素の量が多いもの」「アルミパウチの容器に入っているもの」です。入っている水素の量が多ければ多いほど抗酸化作用を発揮します。また、ペットボトル容器に入っていると表面から水素が出ていってしまいまうので、アルミパウチ容器を選ぶことをおすすめします。

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水素水の美容・健康効果や炭酸水の使用方法はこちら

ペットボトル

水素水の効果

近年、注目を集めている水素水ですが、無色透明の普通の水と比べても見た目はほとんど同じです。しかし、水素水にはさまざまな効果があります。こちらでは、美容や健康に効果があると言われている水素水についての情報をご紹介します。

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調理

炭酸水の使い方

ダイエットや美容に効果のある炭酸水は、実は飲む以外にも使用方法があります。それは料理に使うということです。どういった料理に使用したら良いのか、その使い方や効果についてこちらでご紹介します。

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水素水を使用したことのある方の口コミ

パックとして使っています

洗顔後にいつものお手入れをした後に水素水を使ってパックをするという習慣を続けていたのですが、以前よりも化粧ノリがとても良くなりました。炭酸水と組み合わせることでお肌の引き締まる感じもでてきてとてもうれしい効果がありました。

水素水で入浴

ときどき頑張った自分へのご褒美として水素風呂に入ります。水素風呂に入るとお肌がツルツルになり、いつもよりもしっとりしています。また、デトックス効果もあるようなので、入浴の際にも水素水を飲んでダブルで使用しています。

ローションとして

水素水を霧吹きなどに入れて、お風呂上がりに全身に吹きかけて使っています。きちんと肌全体になじませると、肌がとても柔らかくなり、すべすべで気持ちいいです。

口臭予防に

私は接客業をしていていつも口臭には気を使っているのですが、水素水も口臭予防に効果があるということで、毎朝うがいするときに使っています。水素水でうがいすると口の中がとてもスッキリして爽やかな気持ちになれます。

便秘がよくなった

もともと便秘で悩んでいたのですが、水素水を毎日飲むようにしてからは、毎日きちんと便が出るようになり、お腹の不快感が無くなりました。便秘による肌荒れも改善され、毎日健康で元気に過ごすことができています。

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